सिरदर्द की समस्या से निजात दिलाएंगे ये आसान घरेलू उपाय

आज के समय में हर इंसान घर में कैद है। अस्पताल जाना मुश्किओल से खाली नहीं है। आज के समय में कई बीमारियां हैं जिनके घरेलू उपाय होते हैं लेकिन लोग उन्हें अपनाते नहीं है। हालाँकि घरेलू उपाय बहुत जल्दी कार्य करते हैं। ऐसे में आज हम आपको सिरदर्द के घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं।

सिरदर्द के घरेलू उपाय:

# अगर आपके सिर में दर्द हो रहा हो तो कुछ-कुछ देर पर पानी की थोड़ी-थोड़ी मात्रा पीने से भी आराम मिलता है।

# तवे पर लौंग की कुछ कलियों को गर्म कर लें। वहीं उसके बाद इन गर्म हो चुकी लौंग की कलियों को एक रूमाल में बांध लीजिए। अब कुछ-कुछ देर पर इस पोटली को सूंघते रहिए।

# तुलसी की पत्तीयाँ आजकल हर घर में मिलती है। तुलसी की पत्त‍ियों को पानी में पकाकर उसका सेवन कीजिए इससे आपको राहत मिलेगी।

# सिर दर्द जाने का नाम नहीं ले रहा है तो एक सेब काट लें और उस पर नमक डालकर खाएं। इससे आपको बड़ा फायदा हो सकता है।